エアリーシェイプの効果は？
座っているだけでヒップエクササイズできると言われているエアリーシェイプを知っていますか。
日常ではなかなか鍛えることができない骨盤周りの筋肉を、座っているだけで簡単に鍛えることができると評判です。
テレビを見ながら読書をしながら、1日30分エアリーシェイプに座るだけでOKです。
エアリーシェイプは、合計11枚のエアーバッグが内蔵されており、それらが膨張と収縮を繰り返すことで、整体師がするようにヒップを加圧刺激します。
3方向から3次元的な動きでエクササイズができ、骨盤周りの筋肉を揉み解して骨盤の歪みをケアします。
人類は二足歩行なので、上半身を全て骨盤で受け止めていることになります。
それほどに骨盤は重要なのですが、日常生活の中でどうしても骨盤の歪みやズレが生じてしまいます。
骨盤の歪みやズレは、下半身太りやO脚の原因になります。
エアリーシェイプによって、骨盤の歪みを元に戻し、美しいヒップラインと美脚にする効果が期待できます。
ヒップエクササイズとウエストストレッチを組み合わせた合計4種類のコースがあり、気持ちが良く効率のよいエクササイズ効果が得られます。
運動不足の人や運動が苦手な人でも安心して使えます。
デザインもかわいいので、使わない時には部屋のインテリアとしてリラックスチェアの効果もありますよ。
エアリーシェイプの口コミ情報をチェック
1日30分座っているだけでヒップエクササイズができると評判のエアリーシェイプ。
実際の効果はどうなのでしょうか。
インターネットの口コミサイトにある書き込みを調べてみると、賛否両論の評価があります。
マッサージ機能に関しては、かなり本格的な効果が期待できるという口コミが多いです。
腰痛持ちの人やヘルニアの人の中に、腰が楽になった人が多いです。
骨盤の歪みを取る効果に関しては、疑問視する口コミが多いようです。
腰などが楽になった人は、骨盤の歪みが取れたというよりもマッサージ効果で楽になったと考えられているようです。
逆に、エアリーシェイプの効果に批判的な口コミもあります。
医学的にみて、外からの刺激で骨盤矯正は難しいです。
あくまでも、骨盤ケアと記載しているというのがその根拠です。
骨盤矯正をしたいのであれば、整形外科など医療機関に相談する方がいいという訳です。
まだ、エアリーシェイプのデザインに関しても賛否両論の口コミがあります。
デザインがかわいくてお気に入りという意見がある一方で、場所を取って邪魔だという意見もあります。
また、重くて一人で移動させるのが厳しいことに不満を感じている人も多いようです。
全体的に、マッサージ器具としての効果を評価する口コミが多いようです。